Μια νέα μελέτη με επικεφαλής ερευνητές από το University College του Λονδίνου (UCL) και το Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ υποδηλώνει ότι οι έφηβοι που εμφανίζουν συμπτώματα εθισμού στο αλκοόλ έχουν αυξημένη πιθανότητα να εμφανίσουν κατάθλιψη μέχρι τα μέσα της δεκαετίας των 20.
Είναι ενδιαφέρον ότι η μελέτη, η οποία δημοσιεύτηκε στο Το Lancet Ψυχιατρικήδιαπίστωσε ότι η συχνή κατανάλωση αλκοόλ, ακόμη και σε μεγάλες ποσότητες, δεν προέβλεπε απαραίτητα υψηλότερο κίνδυνο κατάθλιψης εκτός εάν υπήρχαν ενδείξεις εξάρτησης.
Η συν-επικεφαλής συγγραφέας Δρ. Gemma Lewis (UCL Psychiatry) είπε: «Χρησιμοποιώντας ένα μεγάλο, διαχρονικό σύνολο δεδομένων, βρήκαμε στοιχεία ότι τα προβληματικά πρότυπα κατανάλωσης αλκοόλ στα τέλη της εφηβείας μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης χρόνια αργότερα.
Διαβάστε επίσης : Βελτιστοποίηση του ύπνου των εφήβων – Οι επιστήμονες αποκαλύπτουν το μυστικό
«Τα προβληματικά πρότυπα κατανάλωσης αλκοόλ θα μπορούσαν να είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι για μελλοντικά προβλήματα ψυχικής υγείας, επομένως η βοήθεια των νέων να αποφύγουν την προβληματική χρήση αλκοόλ θα μπορούσε να έχει μακροπρόθεσμα οφέλη για την ψυχική τους υγεία».
Στη μελέτη συμμετείχαν 3.902 άτομα που αποτελούν μέρος της μελέτης κοόρτης γέννησης Children of the 90s (Avon Longitudinal Study of Parents and Children – ALSPAC), μια διαχρονική ομάδα γονέων και των παιδιών τους που γεννήθηκαν στη νοτιοδυτική Αγγλία το 1991 και το 1992, που έχουν ερευνώνται σε τακτά χρονικά διαστήματα.
Αυτή η εργασία εξέτασε τη συσχέτιση μεταξύ της κατανάλωσης αλκοόλ και των ενδείξεων προβληματικής κατανάλωσης αλκοόλ, ή εξάρτησης, στην ηλικία των 18 ετών και της κατάθλιψης έξι χρόνια αργότερα στην ηλικία των 24 ετών.
Τα σημάδια εξάρτησης από το αλκοόλ περιλαμβάνουν αδυναμία διακοπής του ποτού, αδυναμία ανταπόκρισης των φυσιολογικών προσδοκιών λόγω κατανάλωσης αλκοόλ και αίσθηση ανάγκης για κατανάλωση αλκοόλ μετά από μια έντονη συνεδρία, καθώς και επιβλαβείς συνέπειες όπως απώλεια μνήμης που σχετίζεται με το ποτό.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα άτομα που φαινόταν να εξαρτώνται από το αλκοόλ σε ηλικία 18 ετών (ή σε οποιαδήποτε ηλικία από 17 έως 22 ετών) είχαν περισσότερες πιθανότητες από τους συνομηλίκους τους να έχουν κατάθλιψη στην ηλικία των 24 ετών. Εκείνοι με βαθμολογία μηδέν στην κλίμακα εξάρτησης από το αλκοόλ στο Η ηλικία των 18 ετών αντιμετωπίζει 11% πιθανότητα κατάθλιψης μέχρι την ηλικία των 24 ετών, σε σύγκριση με 15% για όσους έχουν βαθμολογία ένα στην κλίμακα (η αύξηση από το μηδέν σε ένα στην κλίμακα εξάρτησης από το αλκοόλ αντιπροσωπεύει μια αύξηση 28% στην πιθανότητα να μην είναι μπορείτε να σταματήσετε να πίνετε μόλις ξεκινήσετε και 33% αύξηση στην πιθανότητα να αποτύχετε να κάνετε αυτό που συνήθως περίμεναν από εσάς). Αυτή η σχέση παρέμεινε αφού προσαρμόστηκαν για πιθανούς συγχυτικούς παράγοντες όπως η χρήση ουσιών και τα συμπτώματα κατάθλιψης στην ηλικία των 16 ετών, υποδηλώνοντας ότι μπορεί να υπάρχει αιτιώδης σχέση μεταξύ της εξάρτησης από το αλκοόλ και της επακόλουθης κατάθλιψης που δεν εξηγείται από την κακή συνολική ψυχική υγεία στην εφηβεία.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα επίπεδα κατανάλωσης από μόνα τους δεν συσχετίστηκαν με αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης, κάτι που, όπως λένε, μπορεί να οφείλεται εν μέρει στο γεγονός ότι η κατανάλωση αλκοόλ στα τέλη της εφηβείας συνδέεται συχνά με την κοινωνική επαφή και αντανακλά τους κοινωνικούς κανόνες.
Ο συν-επικεφαλής συγγραφέας Δρ. Gemma Hammerton (Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ) δήλωσε: «Ενώ διαπιστώσαμε ότι η κατανάλωση αλκοόλ από μόνη της δεν φαίνεται να αυξάνει την πιθανότητα κατάθλιψης, η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να είναι πρόδρομος της εξάρτησης και μπορεί να έχει επιβλαβείς επιπτώσεις στη σωματική υγεία. μακροπρόθεσμα επίσης. Η υψηλή συχνότητα και η ποσότητα κατανάλωσης αλκοόλ, επομένως, παραμένουν σημαντικοί ως στόχοι για πρόληψη ή μείωση κατά την εφηβεία.
«Οι παρεμβάσεις δημόσιας υγείας για την πρόληψη της κατάθλιψης θα μπορούσαν να στοχεύσουν την προβληματική χρήση αλκοόλ (όπως εάν το αλκοόλ έχει αρνητικό αντίκτυπο στις προσωπικές σχέσεις ή τις ευθύνες ενός ατόμου), που είναι πιθανό να συμβεί πριν από την εξάρτηση και περιλαμβάνει υψηλή συχνότητα και ποσότητα κατανάλωσης».
Ο Mark Leyshon, Ανώτερος Διευθυντής Έρευνας και Πολιτικής στο Alcohol Change UK, δήλωσε: «Η κατανάλωση αλκοόλ μεταξύ των ατόμων ηλικίας 18 έως 24 ετών έχει μειωθεί εδώ και αρκετό καιρό. Ωστόσο, παραμένει ένας σημαντικός αριθμός νέων που κάνουν χρήση αλκοόλ με επιβλαβή τρόπο. Υπήρξαν περισσότερες από 40.000 εισαγωγές σε νοσοκομεία που σχετίζονται με το αλκοόλ σε άτομα κάτω των 24 ετών το 2019, και περισσότερες από το ένα τέταρτο αυτών αφορούσαν ψυχικές διαταραχές και διαταραχές συμπεριφοράς ως αποτέλεσμα του αλκοόλ. Τα ευρήματα αυτής της νέας μελέτης ενισχύουν τη σημασία της προστασίας των νέων από τη βλάβη του αλκοόλ, μέσω της έγκαιρης παρέμβασης και της κατάλληλης χρηματοδότησης των υπηρεσιών εθισμού των νέων, ώστε να υπάρχει η σωστή υποστήριξη και θεραπεία για όλους όσους τη χρειάζονται».
Τα ευρήματα ευθυγραμμίζονται με τα αποτελέσματα μιας άλλης πρόσφατης μελέτης του UCL σε ενήλικες, η οποία διαπίστωσε ότι η προβληματική χρήση αλκοόλ – αλλά όχι το επίπεδο κατανάλωσης – σχετίζεται με αυξημένες πιθανότητες απόπειρας αυτοκτονίας ή αυτοτραυματισμού.
Αναφορά: «Η συσχέτιση της εξάρτησης και της κατανάλωσης αλκοόλ κατά την εφηβεία με την κατάθλιψη στη νεαρή ενήλικη ζωή, στην Αγγλία: μια προοπτική μελέτη κοόρτης» από τους Gemma Hammerton, Gemma Lewis, Jon Heron, Gwen Fernandes, Matthew Hickman και Glyn Lewis, 1 Ιουνίου 2023, The Lancet Psychiatry.
DOI: 10.1016/S2215-0366(23)00138-4
Διαβάστε επίσης :
Το βαρύ ποτό μπορεί να βάλει σε κίνδυνο τους μύες σας
Οι ειδικοί προτείνουν ένα όριο έξι κουταλιών του γλυκού «δωρεάν» σάκχαρα
